平潭人才网  　　“高考其实是智力、体力和心力‘三力’的较量；面对高考谁都有压力，关键看谁能面对压力，排解压力，承受住压力”昨日，从千军万马中脱颖而出，考了640分并且获得今年平潭县理科状元的平潭一中高三学生林陶说起了自己的学习心得。

　　“知道自己夺得平潭县理科状元这一消息后，很高兴，家里人也很高兴。”林陶说，他的成绩一直在年段前五，考完以后，他连答案也没有对。林陶说，自己在初中时成绩并不优异，上了高中后，他知道高一、高二是打基础的关键，所以每节课他都专注认真地听讲，对于不懂的问题一定彻底掌握清楚。因为基础牢固，上了高三后，他的优势便展露了出来。

　　他说，自己通过整理课堂笔记的方式，将知识系统化、条理化。他还将做错的题目抄出来，举一反三，将错题研究透彻。“考试时最重要的是保持一种良好的心态。”用平常心面对考试，就能发挥应有水平，调整心态很关键。”林陶说，这才是他真正的秘诀。

　　“林陶平时学习成绩稳定，高三这一年心态非常好，思想一点也不浮躁，不会大起大伏。”林陶的母亲这样评价儿子。“该学的时候学，该玩的时候玩。”林陶的母亲说，学习之余，看看小说、玩玩电脑也是常事，只是儿子都能把握住这个度。

　　林陶是个动漫迷，最喜欢《海贼王》和《火影忍者》。课余时间他大部分献给了自己钟爱的漫画。“一有时间就抱着电视看动画片，真是太精彩了，眼睛都舍不得离开。”提起自己钟爱的动漫，林陶眉飞色舞。可为了备战高考，高三阶段，林陶忍痛和自己的最爱进行了短暂的告别，“现在，我又可以把我的“路飞”(《海贼王》中的主人公)请出来了！”

　　在班主任杨强眼中，林陶是一个又乖又懂事的学生，在他教学的三年以来，他从未看到林陶做过一点让老师生气的事情，平时更是舍不得骂他。“林陶性格很低调，不管平时是考好了还是考差了，都丝毫不会表现出来，心态一直都很好，这也是他能一直保持稳定的原因。”“他是一个很自立的孩子，从不让大人操心。”杨强说，在高三备考紧张的时候，林陶一直都是自己独立上下学。为了让他安心备考，他曾建议他让家人来接送。但是，林陶一听，马上劝住了他：“不用不用，我一个人可以的，走在路上的时候，我都可以边走边背书呢。”

　　三年前，他怀着满满的信心准备考取理想的高中，却迎来一次意外的失利。三年后，当老师与家长担心他会再一次发挥失常时，他却以平稳的心态与稳定的发挥，拿下了文科587分的高分，成为平潭2013年高考文科状元。他就是岚华中学考生陈嘉伟。

　　陈嘉伟说，上了初中后，他的成绩就一直名列前茅，当时大家都非常看好他，希望他在中考时能考出好成绩，可意外的是，由于紧张加上压力大，只考出了一个普通的成绩，与理想的高中失之交臂。

　　陈嘉伟因此失落了好一阵子，后来他想通了，“在哪摔倒，就在哪里爬起来！”进入高中后，陈嘉伟的成绩依然很稳定，老师和父母也因此对他寄予了厚望。可临近高考，身边却又出现了一些担忧的声音。“快高考时，我也是有这样的担忧，虽然陈嘉伟平时成绩很稳定，可就怕他发挥失常，那就太可惜了。”班主任林健老师说。可陈嘉伟一点也不担心，经过高中三年的努力，他相信自己能考出好成绩。这种自信放松的心态，使他发挥出了水平，考出了好成绩。

　　班主任林健说，陈嘉伟平时很少开“夜车”，由于学习方法特别好，所以成绩一直名列前茅。“除了上课效率高，多做练习是提高成绩的一个重要途径。”陈嘉伟说，在学习上他的感受就是：熟能生巧。陈嘉伟在复习过程中配备“错题本”，他说，“错题本”能够让自己更明确学习中的薄弱点，收集错题时，他通常记下自己所做错题的知识点，并将知识点反复记下以防再次犯错。不仅这样，他还将每一次做过的试卷都整理起来，一有空就翻出来看看，研究自己曾经做错的题目。

　　“家里人很少给我压力，爸爸不在身边，妈妈也只是关心我生活上的问题。”陈嘉伟说，因为父母从没给过什么压力，这让他学习更轻松，而且心态也能放得更平稳了。“我只有小学的文化，别说教他学习了，连他的书本我也看不懂。”父亲陈昌德告诉记者，陈嘉伟还小时，他就到国外打工了，孩子的学习他很少过问。这次高考，他也是在考前一天才从外地回来。“平时本来就很少关心他的学习，这次赶回来就是想给他打打气。”陈昌德对于平时的疏忽有些歉疚，但儿子的懂事和自觉还是很让他欣慰。对于今后想学什么专业，陈嘉伟说，将选择经济管理类的专业，目前仍没有想好去哪所大学学习。而对于假期安排，陈嘉伟表示，自己还没多想，等报好了志愿再认真规划一下。平潭人才网